這是一個輕鬆有趣的小帆船入門課程，讓初學者掌握如何掌舵、平衡船隻及調整船帆 。課程視乎情況可安排兩名學員駕駛一小船 。
(OP 1 課程通常不少於14個小時，並且會根據出席率頒發證書。)
- 個人準備
- 裝備船隻
- 覆船扶正練習及熟習水性
- 出航及回航
- 船隻操控練習
- 基本航行技術和操作
- 繩藝及其他理論
- 船藝與海洋保護
詳細課程內容只有英文版本
完成此課程後，學員將有能力在微風下獨自駕駛小帆船行駛任何航向 。本課程緊接著OP 1課程中學習到的技能，繼續發展。
(OP 2 課程通常不少於14個小時，並且會根據出席率頒發證書。)
- 個人準備工作
- 裝置船隻
- 覆船扶正練習
- 出航及回航
- 船隻操控練習
- 基本航行技術和操作
- 繩藝及其他理論
- 船藝與海洋保護
詳細課程內容只有英文版本
完成課程後，學員有能力在不需協助下自行出航及回航，在微風至中風下 ， 獨自駕駛小帆船圍繞三角形的航道航行。
(OP 3 課程通常不少於14個小時，並且會根據出席率頒發證書。)
- 個人準備工作
- 裝置船隻
- 覆船扶正法
- 出航及回航
- 航行技術與操作
- 繩藝及其他理論
- 船藝與海洋保護
詳細課程內容只有英文版本
完成課程後，學員有能力在中風情況下參加小帆船競賽，並環繞一簡單的賽道，對起航、競賽技巧及競賽規則有基本認識 。
(OP 4 課程通常不少於14個小時，並且會根據出席率頒發證書。)
- 個人準備
- 裝置船隻及調較
- 覆船扶正法（傾覆練習）
- 航行技術與操作
- 競賽理論
- 繩藝及其他理論
- 競賽技巧及操作
- 競賽策略
詳細課程內容只有英文版本